Termine 2024
Neue Kurse Ernährung:
achtsam essen / achtsam abnehmen
Was nährt mich wirklich?
Datum:
03.09- 29.10.2024
Dienstags.
19:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Praxisraum Mergelstraße 11,
34130 Kassel
Kursinhalte:
• verschiedene Arten von Hunger
kennenlernen
• Erforschung unserer Essgewohnheiten
• Stressbewältigung durch Achtsamkeit
• Raus aus der Stressfalle, rein in den
Wahrnehmungsraum
• Rhytmus und Ernährung
• Nervennahrung und Vitalstoffe
• Blutzuckerwirksamkeit
MBSR 8 Wochen Achtsamkeitskurs
Datum:
01.09. - 27.10.2024
Sonntags:
19:00 Uhr – 21/21:30 Uhr
Achtsamkeitstag mit Schweigen:
13.10.2024 11:00 Uhr – 16:30 Uhr
Ort: Raum und Bewegung, Breuer-Knuf,
Mergellstraße 40, 34130 Kassel
Anmeldung siehe Kontaktseite oder
Telefon
0561 - 93 71 52 90
0173 - 78 39 99 0
…und so finden Sie mich in Kassel:
Stadtteil Kirchditmold
Haltestelle: Teichstraße
(Buslinie 11, 12, 14, 110,
Straßenbahn Linie 8)
Praxis:
Mergellstraße 11
Auszug mit freundlicher Genehmigung aus dem Stadtplan Kassel: GEO-Verlag, Kassel
Raum für Bewegung,
Mergellstraße 40
Praxishaus Wilhelmshöhe,
Lange Straße 99,
Haltestelle Kunoldstr.
oder Hessischer
Rundfunk
Termine 2024
Neue Kurse Ernährung:
achtsam essen / achtsam abnehmen
Was nährt mich wirklich?
Datum:
03.09. - 29.10.2024
Dienstags.
19:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Praxisraum Mergelstraße 11,
34130 Kassel
Kursinhalte:
• verschiedene Arten von Hunger
kennenlernen
• Erforschung unserer Essgewohnheiten
• Stressbewältigung durch Achtsamkeit
• Raus aus der Stressfalle, rein in den
Wahrnehmungsraum
• Rhytmus und Ernährung
• Nervennahrung und Vitalstoffe
• Blutzuckerwirksamkeit
MBSR 8 Wochen Achtsamkeitskurs
Datum:
01.09. - 27.10.2024
Sonntags:
19:00 Uhr – 21/21:30 Uhr
Achtsamkeitstag mit Schweigen:
13.10.2024 11:00 Uhr – 16:30 Uhr
Ort: Raum und Bewegung, Breuer-Knuf,
Mergellstraße 40, 34130 Kassel
Anmeldung siehe Kontaktseite oder
Telefon
0561 - 93 71 52 90
0173 - 78 39 99 0
…und so finden Sie mich in Kassel:
Stadtteil Kirchditmold
Haltestelle: Teichstraße
(Buslinie 11, 12, 14, 110,
Straßenbahn Linie 8)
Praxis:
Mergellstraße 11
Auszug mit freundlicher Genehmigung aus dem Stadtplan Kassel: GEO-Verlag, Kassel
Raum für Bewegung,
Mergellstraße 40
Praxishaus Wilhelmshöhe,
Lange Straße 99,
Haltestelle Kunoldstr.
oder Hessischer
Rundfunk