Termine 2025 1.) Achtsamkeit kennen lernen Datum: 19.01.2025 Sonntags: 19:00 Uhr – 21:00 Uhr 2.) KI = Körpterintelligenz-Abend (achtsames Wahrnehmen des Körpers) Datum: 12.01.2025 Sonntags: 19:00 Uhr – 21:00 Uhr Ort: Raum und Bewegung, Breuer-Knuf, Mergellstraße 40, 34130 Kassel 1.) Kurs Ernährung: achtsam essen / achtsam abnehmen Was nährt mich wirklich? Datum: 04.02. - 25.03.2025 Dienstags. 19:00 Uhr - 21:00 Uhr Ort: Praxisraum Mergelstraße 11, 34130 Kassel Kursinhalte: • verschiedene Arten von Hunger entdecken • Essgewohnheiten erforschen • Blutzuckerwirksamkeit erkennen • Nährstoffe und Vitalstoffe kennen • Säure-Basen-Ballance beachten lernen • Achtsamkeitsübungen • Geleitete Meditationen 2.) MBSR 8 Wochen Achtsamkeitskurs Datum: 02.02 - 20.03.2025 Sonntags: 19:00 Uhr – 21/21:30 Uhr Achtsamkeitstag mit Schweigen: 16.03.2025 von 11:00 Uhr – 16:30 Uhr 3.) MBSR 8 Wochen Achtsamkeitskurs Datum: 04.05. - 06.07.2025 Sonntags: 19:00 Uhr – 21/21:30 Uhr Achtsamkeitstag mit Schweigen: 22.06.2025 von 11:00 Uhr – 16:30 Uhr Vertiefungsangebot Achtsamkeit 1 x im Monat • Jahrestraining Achtsamkeit / Donnerstag • Auffrischung Achtsamkeit / Freitag + Sonntag weitere Info: www.mbsr-kassel.de Anmeldung siehe Kontaktseite oder Telefon
Kooperationen / Referenzen Audi BKK , AOK Hessen, Barmer GEK, Kassel B.Braun Melsungen AG Bio-Bäckerei Kaiser, Mainz-Kastell BKK Henschel Plus, Kassel Bohlsener Mühle Bombardier, Kassel Daily Bread, Wholfood Cooperative, Cambrighe England Demeter Felderzeugnisse, Alsbach-Hähnlein Deutsches Rotes Kreuz, Landesverband Wiesbaden EDEKA Handelsgesellschaft Hessenring mbH, Melsungen EVG Eisenbahngewerkschaft Evangelische Familienbildungsstätte, Kassel Hephata Hess. Diakoniezentrum, Treysa Herkules BKK Ikk Südwest ikk classic KKH Kaufmännische Krankenkasse, Hessen GWH Wohnungsgesellschaft mbH, Hessen Miele & Cie. KG Ökologischer Großküchenservice, Frankfurt Reha-Klinik, Schloss Hamborn tegut … gute Lebensmittel GmbH & Co. KG, Fulda Techniker Krankenkasse Verbraucherzentrale Hessen, VR Bank, Schwalm-Eder Volkswagen AG, Baunatal Volkswagen OTLG, Baunatal Wohnstadt Stadtentwicklungs- und Wohnungsbaugesellschaft Hessen mbH ZF Luftfahrttechnik - CCA, Kassel- Calden Projekt: Gesundheitslotsen im Betrieb / Nordhessen weitere Info: www.nordhessen-gesundheit.de/die-projekte/gesundheitslotsen-im-betrieb/ Mitgliedschaften und Engagement Arbeitkreis für Ernährungsforschung, Dr. Petra Kühne, Bad Vilbel www.ak-ernaehrung.de Berufsverband Oecotrophologie VDOE www.vdoe.de Deutscher Allergie- und Asthmabund e.V. DAAB, www.daab.de Erfahrungsfeld Bauernhof www.erfahrungsfeld-bauernhof.org Gesellschaft für angewandte Tiefenökologie e.V. www.tiefenoekologie.de Verband für Unabhängige Gesundheitsberater e.V. UGB, www.ugb.de
0561 - 93 71 52 90 0173 - 78 39 99 0
Kooperationen / Referenzen Audi BKK , AOK Hessen, Barmer GEK, Kassel B.Braun Melsungen AG Bio-Bäckerei Kaiser, Mainz-Kastell BKK Henschel Plus, Kassel Bohlsener Mühle Bombardier, Kassel Daily Bread, Wholfood Cooperative, Cambrighe England Demeter Felderzeugnisse, Alsbach-Hähnlein Deutsches Rotes Kreuz, Landesverband Wiesbaden EDEKA Handelsgesellschaft Hessenring mbH, Melsungen EVG Eisenbahngewerkschaft Evangelische Familienbildungsstätte, Kassel Hephata Hess. Diakoniezentrum, Treysa Herkules BKK Ikk Südwest ikk classic KKH Kaufmännische Krankenkasse, Hessen GWH Wohnungsgesellschaft mbH, Hessen Miele & Cie. KG Ökologischer Großküchenservice, Frankfurt Reha-Klinik, Schloss Hamborn tegut … gute Lebensmittel GmbH & Co. KG, Fulda Techniker Krankenkasse Verbraucherzentrale Hessen, VR Bank, Schwalm-Eder Volkswagen AG, Baunatal Volkswagen OTLG, Baunatal Wohnstadt Stadtentwicklungs- und Wohnungsbaugesellschaft Hessen mbH ZF Luftfahrttechnik - CCA, Kassel- Calden Projekt: Gesundheitslotsen im Betrieb / Nordhessen weitere Info: www.nordhessen-gesundheit.de/die-projekte/gesundheitslotsen-im-betrieb/ Mitgliedschaften und Engagement Arbeitkreis für Ernährungsforschung, Dr. Petra Kühne, Bad Vilbel www.ak-ernaehrung.de Berufsverband Oecotrophologie VDOE www.vdoe.de Deutscher Allergie- und Asthmabund e.V. DAAB, www.daab.de Erfahrungsfeld Bauernhof www.erfahrungsfeld-bauernhof.org Gesellschaft für angewandte Tiefenökologie e.V. www.tiefenoekologie.de Verband für Unabhängige Gesundheitsberater e.V. UGB, www.ugb.de
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Termine 2025 1.) Achtsamkeit kennen lernen Datum: 19.01.2025 Sonntags: 19:00 Uhr – 21:00 Uhr 2.) KI = Körpterintelligenz-Abend (achtsames Wahrnehmen des Körpers) Datum: 12.01.2025 Sonntags: 19:00 Uhr – 21:00 Uhr Ort: Raum und Bewegung, Breuer-Knuf, Mergellstraße 40, 34130 Kassel Termine 2025 1.) Kurs Ernährung: achtsam essen / achtsam abnehmen Was nährt mich wirklich? Datum: 04.02. - 25.03.2025 Dienstags. 19:00 Uhr - 21:00 Uhr Ort: Praxisraum Mergelstraße 11, 34130 Kassel Kursinhalte: • verschiedene Arten von Hunger entdecken • Essgewohnheiten erforschen • Blutzuckerwirksamkeit erkennen • Nährstoffe und Vitalstoffe kennen • Säure-Basen-Ballance beachten lernen • Achtsamkeitsübungen • Geleitete Meditation 2.) MBSR 8 Wochen Achtsamkeitskurs Datum: 02.02 - 20.03.2025 Sonntags: 19:00 Uhr – 21/21:30 Uhr Achtsamkeitstag mit Schweigen: 16.03.2025 von 11:00 Uhr – 16:30 Uhr 3.) MBSR 8 Wochen Achtsamkeitskurs Datum: 04.05. - 06.07.2025 Sonntags: 19:00 Uhr – 21/21:30 Uhr Achtsamkeitstag mit Schweigen: 22.06.2025 von 11:00 Uhr – 16:30 Uhr Vertiefungsangebote Achtsamkeits 1 x im Monat • Jahrestraining Achtsamkeit / Donnerstag • Auffrischung Achtsamkeit / Freitag + Sonntag Anmeldung siehe Kontaktseite oder Telefon